Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Содержание

Масло розы для дома. Действие эфирного розового масла

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Эфирное розовое масло влияет на повышение работоспособности человека, снижает вероятность возникновения неврозов и напряжений в пространстве.

Чем оно полезно для человека?

Женщины любят его с давних времен за омолаживающий эффект, который оно дарит коже всего тела. Он проявляется в виде повышения упругости и эластичности, нормализации работы стальных желез, рассасывании шрамов, придании коже ровного и красивого оттенка.

Кроме того запах розы:

  • уменьшает спазмирующее действие сосудов головного мозга, устраняет головокружения и голлвные боли
  • влияет на женское гормональное здоровье и работу желез, пищеварительной системы, способно снизить влияние дисбактериоза
  • снимает менструальные боли и облегчает боли при воспалительных заболеваниях женских органов

Ароматерапия для медитации

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

  • Растения, пожалуй, самые общительные существа на планете. Они тесно взаимодействуют с окружающим миром, адаптируются к его изменчивости, выживают в экстремальных условиях. Потому в масле мы получаем не только их энергию, но и важнейший посыл «жить»
  • Благодаря влиянию растений на человека можно восстановить ауру, исцелить тело, выравнять свой настрой, наладить гармоничное дыхание чакр. Открыть и наладить энергетический обмен с окружающей природой и космическими потоками
  • Воздушные ароматные соединения масел проникают глубоко в психику человека, его разум, тело, ауру
  • Не случайно розовые сады способствовали умиротворению и спокойному обдумыванию насущных вопросов. А сама роза считалась символом тайны в алхимии
  • Ладан настраивал на внутреннюю гармонию и общение с высшим началом, отпугивал злых и негативно настроенных личностей. Считается, что ладан обогащает добрых людей силами и энергией действовать в жизни
  • В зависимости от цели медитативных практик человек подбирает себе аромамасло
  • Так, апельсин дарит оптимизм и вселяет веру в свои силы. Ваша аура будет более восприимчивой к добру и улавливанию положительной информации. Он способен оживить истонченные слои вашей ауры после перенесенной недавно тяжелой болезни
  • Лавандовое масло открывает путь к самопознанию, качественной медитации, восстановлению сил. Энергетически расслабляет, устраняет шрамы на уровне ауры. Способствует избавлению от зависти и агрессивности

Эфирное масло лимона:

  • помогает легко адаптироваться к новым условиям, событиям, людям
  • облегчает страдания от потерь и способствует более философскому восприятию всего происходящего в судьбе
  • активизирует интерес к жизни
  • придает сил в карьере и семейных отношениях
  • помогает развить способность медитировать даже среди большого скопления людей

Виды

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Среди автомобильных изделий выделяют:

  1. Картонные. Самый элементарный вид ароматизаторов для автомобиля. По ценовой политике является лидером среди своих рыночных конкурентов, помимо этого, очень популярен и легок в использовании. Изделия представляют из себя различные фигурки из бумаги или картона, пропитанные ароматизированными веществами. Чаще всего их можно увидеть в форме ёлочки. Ароматизатор легко крепится и не требует каких-либо дополнительных установок. Но стоит отметить большой минус: хватит вам «ёлочки» буквально на полторы недели.
  2. Гелиевые. Ароматизатор представляет собой миниатюрную баночку с гелием или мешочек с ароматной подушкой, который нужно проколоть иголкой, чтобы из него начало вытекать ароматическое вещество на распылитель. Срок службы около двух месяцев.
  3. Меловые. Представляют собой пластиковую банку, внутри которой находится ароматизированный порошок, либо гранулы и соль. Отличительная черта – ароматизатор не испаряется и служит значительно дольше, в отличие от вышеперечисленных.
  4. Кисетные. Является одним из самых дорогих видов ароматизаторов. Внутри мешочка могут находиться либо травы, либо свежие специи или зерна, пропитанные разными видами арома-веществ.
  5. Жидкие. Флакон с жидкостью, интенсивность которого можно регулировать клапаном. Изделие служит значительно долго, за счет масляного состава ароматизаторов.

Освежитель воздуха для дома из эфирных масел: как использовать

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилищаАроматизация дома с помощью эфирных масел

Если вас не покидает чувство тревоги, необоснованного страха – вам подойдет масло герани.

Нервное истощение достигло предела? Успокоит смесь масел мята + розмарин.

Накопившаяся усталость не дает просыпаться по утрам? Ваше решение – бергамот, солнечный апельсин, сочный лимон, бодрящий грейпфрут. Можно чередовать с «успокоительным» — лаванда, ладан, мирра, мята.

Устали от сезонных простуд? Хотите укрепить иммунитет? Задумались о профилактике для всей семьи? – отличным вариантом будут масла эвкалипта, хвойные (ель, сосна, пихта, кедр), а также пряные (имбирь, анис, бергамот).

Если вы творческий человек, и ваша работа связана с вдохновением, которое в последнее время не соизволит являться – призывайте муз с помощью цветочных экстрактов: нежной розы, сладкого жасмина…или пряной корицы, пачули, нероли.

Кстати, аромат нероли – это аромат роскоши. В давние времена (ввиду его бешеной стоимости) этот аромат был доступен лишь лицам высшего происхождения. Шлейф нероли, окружавший своего богатого носителя, постепенно прочно связался в подсознании людей с ассоциативной картинкой: деньги-власть-роскошь.

Заставьте этот стереотип работать на себя: наполняйте дом ароматам нероли, если считаете, что достойны в жизни бОльшего!

Если в доме есть школьник, студент, или просто человек умственного труда, которому важна хорошая концентрация внимания: ароматизируйте дом розмарином, чайным деревом, кипарисом, миртом или мятой.

Ждете в гости любимого (любимую) или хотите освежить отношения с супругом? Используйте известные афродизиаки: масла пачули, нероли, розы, розмарина. Ароматизировать лучше в этом случае спальню, а не кухню, например

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилищаЭфирные масла для дома для уюта и гармонии

Араукария

Изящное хвойное деревце с ярко-зелеными иголками, которое можно выращивать в квартире. Его лесной природный запах насыщает воздух фитонцидами, фильтрует и увлажняет его, что способствует улучшению микроклимата в доме. В декабре растение можно наряжать вместо ёлки – его аромат подарит новогоднее настроение.

Редко вырастает выше 2 метров. Нуждается в прохладе – наиболее комфортная температура летом – 20 градусов, а зимой около 10.

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Нежный запах перечисленных растений является достойной альтернативой освежителям воздуха и интерьерному парфюму. Следите, чтобы концентрация эфирных масел, содержащихся в них, не вызывала головной боли – для этого циркуляция воздуха должна быть постоянной.

История ароматерапии ― когда начали лечиться ароматами

Ароматерапию часто относят к альтернативной медицине, но это неправильное утверждение. Лечение аромамаслами используют с 5 века до н.э. в обычной врачебной практике. Увы, большинство рецептов было безвозвратно утеряно просто из-за того, что различные «знахарства» в середине XX столетия запретили.

Популярные статьи  Увеличим пространство: 5 лучших цветов для маленькой комнаты

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Лишь в начале XXI века это направление опять начали возрождать, и уже современные приверженцы траволечения, многие косметологи, путем экспериментов восстановили (а может создали новые) рецепты для лечения человека от многих заболеваний.

Секрет ароматической терапии заключается в том, что масла действуют на уровне обоняния и осязания – этот двойной эффект позволяет уничтожить бактерии, против которых сегодня еще не придумали лекарственных препаратов.

У эфирных масел есть удивительное свойство, они могут проникать глубоко в кожный покров, так доставляются иные полезные вещества. Это и используют косметологи и врачи во время изготовления мазей, гелей, тоников.

Мировой лидер в производстве натуральной и эксперт растительной косметики и парфюмерии с 1959 года бренд Yves Rocher использует во всех своих линиях натуральные эфирные масла, именно поэтому стоимость оригинальной продукции настолько высока. Смотреть новинки на сайте производителя здесь…

Летучие вещества ароматических масел действуют на психологическое и эмоциональное состояние. Правильно созданная композиция или даже одно аромамасло повышает трудоспособность, снимает усталость, действует как обезболивающее средство.

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Как ароматерапия может навредить

Интерес ученых к ароматерапии открыло большое число исследований. Некоторые из них показывают, что с эфирными маслами и ароматическими процедурами следует быть осторожными. Относиться к этому нужно с такой же бдительностью и аккуратностью, как и к лекарствам. 

В книге Даниэля Фести «Энциклопедия ароматерапии» на первых же страницах написано: «Не заменяйте одно эфирное масло другим, даже если вас уверяют в том, что это «одно и то же». (…) Строго следуйте инструкции по применению и соблюдайте указанную дозировку. Не увеличивайте дозировку и частоту приема самостоятельно: 1 капля — это 1 капля, а не 2; а 3 капли в день не имеют ничего общего с 5 каплями».

Такие строгие предписания объясняются тем, что у всех эфирных масел разный химический состав. Кажется, что лекарственная лаванда и лавандин, шалфей мускатный и шалфей лекарственный — похожи. Но химический состав у них разный. Заменив масло и дозировки, в лучшем случае вы не получите ожидаемой пользы, а в худшем — навредите сами себе. Не соблюдая инструкции, вы можете столкнуться с головной болью, тошнотой или угнетенным состоянием.

Не забывайте перед процедурами сделать тест на аллергию, иначе есть риск, что всё закончится легким покраснением кожи на лице, которое быстро пройдет. Но если неожиданно случится отек Квинке или приступ астмы, придется вызывать скорую помощь. Поэтому обязательно делайте аллергопробу перед применением эфирного масла, которое ранее не пробовали. Для разных процедур тест на аллергию будет немного отличаться. 

Тест на аллергию перед нанесением эфирного масла на кожу

Смешайте 5 капель эфирного и столовую ложку оливкового или кокосового растительного масла. Затем нанесите немного приготовленной смеси на нежную кожу внутренней части локтя и немного вотрите. Подождите 30 минут. 

Если появились неприятные ощущения, покраснения, зуд или сыпь — эфирное масло вам не подходит. Если все хорошо — можно смело использовать. 

Тест на аллергию перед баней и ингаляциями

Поскольку в бане эфир тоже будет соприкасаться с кожей вместе с влажным паром, делаете сначала все то же самое, что и в тесте перед нанесением на кожу. Если все в порядке — приступайте к следующему этапу. 

Возьмите салфетку или ватный диск и нанесите 1 каплю эфира. Положите ее в паре метров от себя. Если в течение получаса все в порядке, масло вам подходит. Если же начнете кашлять, уже в первые 5-10 минут, заболит голова или появятся признаки астмы — заканчивайте процедуру и проветрите помещение. Очевидно, что тестируемый эфир вам не подходит.

В бане первый «заход» с эфирным маслом делайте не более 5 минут, даже если тест не выявил признаков аллергии. Во влажном теплом воздухе, масло может по другому раскрыться. Если чувствуете себя отлично можете постепенно увеличивать длительность банных процедур ароматерапии. 

В случае с горячими ингаляциями следует начать с меньшей дозировки. Сделайте первые 5-7 вдохов, подождите 2-3 минуты, если все в порядке, постепенно увеличивайте дозировку до необходимой нормы. 

Декоративный микс

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Аромат плюс домашний декор — это так просто. Сухие цветы (роза, лаванда) пряности (гвоздика, палочки корицы), красивые камешки, бусины, ракушки и ваши любимые ароматы (лаванды, розы и иланг-иланг) в виде эфирных масел — все это можно соединить в прекрасное попурри для украшения интерьера. После того, как вы соедините все компоненты, необходимо закрыть емкость на несколько часов для того, чтобы аромат масел впитался в сухие цветы. 

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Возможно, у вас есть другие идеи, как можно использовать эфирные масла в качестве декоративного аромата для интерьера. Тогда поделитесь ими в ваших комментариях к статье.

Что сделать, чтобы дома пахло свежестью?

Итак, лайфхаки по распространению приятных ароматов и благоухания!

Высушенные ароматические травы

Высушенные травы (попурри) привносят в дом сладкий, а иногда и пряный аромат. Но они также являются первоклассным пылесборником.  Как альтернатива, вы можете варить ароматические травы.

Заполните небольшую кастрюлю водой, добавьте нарезанные лимоны, апельсины и травы, и варите на медленном огне. Через несколько минут вы почувствуете приятный свежий аромат.

После этого разлейте то, что получилось в банки и расставьте по всему дому.

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Добавляйте разные травы, специи и другие ингредиенты в зависимости от вашего настроения! Свежесть в доме вам гарантирована.

Эвкалипт в душе

Для свежести и приятного аромата в ванной свяжите несколько веточек свежих ароматных трав (эвкалипт, розмарин, лимон, тимьян и т.д.) и повесьте их в дальнем углу, где они не промокнут.  

Всякий раз, когда кто-нибудь будет принимать горячий душ, пар и влажность будут активировать эфирные масла в травах и по ванной комнате будет распространяться приятный, свежий аромат.

Капля масла в фильтр кондиционера

В следующий раз, когда вы будете менять фильтр в кондиционере, воспользуйтесь возможностью сделать приятный запах в доме!

Несколько капель вашего любимого эфирного масла на новом фильтре будут распространять приятный аромат и свежесть по всему дому. 

Самодельный освежитель воздуха из распылителя

В продаже доступен широкий спектр эфирных масел, от розмарина до ванили и от цитрусовых до эвкалипта.  

Конечно, вы можете приобрести дорогое оборудование, чтобы распространять свой любимый аромат по дому, но простой распылитель может обеспечить такой ​​же эффект.

Наполните небольшую бутылку с распылителем 0,5 л. воды, добавьте 10 капель эфирного масла, а затем разбрызгайте. Так вы освежите любое пространство.

Освежитель воздуха из туалетной бумаги

Капнете всего несколько капель эфирного масла в картонную трубку внутри рулона туалетной бумаги. 

Когда в будущем вы или ваши гости будут раскатывать бумагу, вдруг из ниоткуда появится свежий аромат, который поможет скрыть любые неприятные запахи.

Масло на лампочке

Вы можете капнуть несколько капель аромамасла на лампочку (выключенную!). При включении света лампочка будет нагреваться, масло испаряться, а по квартире будет распространяться приятный свежий аромат. 

Дополнительные хитрости, чтобы дома пахло свежестью (видео 1,5 минуты)

Освежитель воздуха из мусорки

Утилизация и хранение мусора может вызвать серьезное зловоние на вашей кухне. Но немного кожуры цитрусовых и пищевая сода или уксус могут быстро освежить то пространство, где вы храните мусор.  

Популярные статьи  Белая мебель в интерьере: как использовать и с чем сочетать, чтобы было красиво (46 фото)

Дезодоратор “сделай сам” для ковров

Ковры часто создают неприятный запах, особенно если у вас есть домашние животные. 

Как добиться чистоты и свежести в доме? Избавьтесь от неприятных запахов с помощью дезодоратора «Сделай сам», приготовленного из двух ингредиентов: пищевой соды и эфирных масел.  

Просто смешайте ингредиенты, посыпьте смесью на ковер и очистите пылесосом через несколько часов. Ваш дом сразу же станет сладко благоухать, причем без химикатов и прочей нечисти.

Чайные листья в кошачьем горшке

Все владельцы кошек знакомы с запахом кошачьего туалета. Чтобы устранить зловоние, попробуйте бросить в лоток несколько сухих чайных листьев. 

Чайные листья обладают антибактериальными свойствами. Они помогут поглотить запахи и сохранят кошачий (ну, или собачий) горшок свежим.

Свеча в зернах кофе 

Положите у основания свечи несколько цельных кофейных зерен. Когда зажженная свеча согреет зерна кофе, они станут излучать приятный аромат. Благодаря этому ваш дом будет пахнуть, как вкусный французский кофе.  

Самые классные ароматы для дома

По известным причинам сейчас приходится проводить все время дома. И вполне ожидаемо, нам хочется, чтобы это место стало еще уютнее. Конечно, делать ремонт в такой период тяжеловато, но можно заказать симпатичных вещей для обновления интерьера и добавить свежий классный аромат.

Luce di Colonia, Acqua di Parma, 5200 рублей

Яркая композиция из сочных цитрусов смягчается нежными цветочными оттенками петитгрейна и нероли. Также в ней можно услышать пачули и ветивер. Упаковка — под стать задору аромата: желтый стеклянный флакон порадует глаз.

Ginger Lily, Zara Home, 1999 рублей

От спрея для помещений Ginger Lily не ждите имбирного звучания. Он наполнит дом ароматами лилии, ландышей, гелиотропа, жасмина, мускуса и корицы.

West, Dr. Vranjes, 6450 рублей

Облаком сочных ароматов цитрусовых и моря ваше жилище обеспечит диффузор West Dr. Vranjes. В композиции — ноты спелого апельсина, зеленого бергамота, лимонного цвета, зеленого чая, морского бриза и цветков хлопчатника.

Source d’Harmonie, L’Occitane, 2400 рублей

Название этого аромата говорит само за себя — после использования вы почувствуете гармонию и умиротворение. В Source d’Harmonie сочетаются эфирные масла кипариса, чабреца, эвкалипта, можжевельника и иланг-иланга.

Vanilla Blend, Zielinski & Rozen, 9900 рублей

В линейке израильского бренда Zielinski & Rozen помимо кремов и средств для волос имеются и ароматы для дома. Если вы предпочитаете сладкие композиции, вам понравится Vanilla Blend, как подсказывает название, насыщенный яркими нотами ванили.

Red Roses, Jo Malone, 5800 рублей

Диффузор Red Roses мысленно перенесет вас в цветущий английский сад, наполненный ароматами семи сортов роз, а также фиалки и лимона.

Baies, Diptyque, 18290 рублей

Диффузор в форме песочных часов не только украсит вашу спальню или гостиную, но и подарит пространству легендарный ягодный аромат французского бренда — Baies. В композиции соединились эфирные масла листьев черной смородины и розы. Сладкие ноты поднимут настроение и помогут расслабиться.

Stile Classic Terra, Culti Milano, 4290 рублей

Culti Milano занимаются производством ароматов для дома уже более тридцати лет. Более того, идея создания диффузора с ротанговыми палочками принадлежит именно этому итальянскому бренду

Поклонники сладких цитрусовых нот, обратите внимание на Stile Classic Terra — насыщенные оттенки мандарина и нероли в этой композиции сочетаются со сладкой ванилью и ярким флердоранжем

Ароматерапия дома: что такое «запахи вашей энергии»

Как определить, что аромамасло подходит именно вам? Это сделать довольно просто: если вы нашли «свое» масло и начали вдыхать этот запах, ваше сердце непременно отреагирует на это, в этом случае возможно его сжимание, учащенность пульса и другие симптомы. С ароматом необходимо «пожить», его требуется «надевать», «носить», плотно общаться и взаимодействовать

Вводить аромамасла в жизнь надо осторожно, познакомьтесь с ароматической терапией постепенно, в этом случае действует единое правило: «Лучше меньше, но чаще»

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Из аромамасел, с помощью смешивания разных запахов можно самому сделать уникальные духи. А можно использовать лишь единственный аромат, который «спрятан» в специальном кулоне. Он начнет сопровождать вас на протяжении целого дня, настраивать на позитив и помогать в общении с другими людьми.

Как сделать ароматерапию дома ― выбираем правильно

В первую очередь, запах нужно выбирать с учетом личных предпочтений. Некоторым нравятся сладкие запахи розы или ванили, некоторые обожают цитрусовые, а многим ближе ароматы шафрана, базилика и шалфея

Выбирая аромамасло, можно также обращать внимание и на свой знак зодиака. Как правило, определенному зодиакальному созвездию соответствуют свои ароматы.

Если основной задачей ароматической терапии является лечение конкретной болезни, то к подбору запаха необходимо относиться с особой тщательностью. Перед процедурами желательно посетить специалиста, который поможет выбрать соответствующую композицию, назначит дозировку, методы и продолжительность лечения.

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Какие ароматные травы подходят для спальни?

Как известно, запах растению придают эфирные масла. Усвоим главное:

  1. Любое эфирное масло обладает анмикробным  действием.
  2. Любое эфирное масло усиливает иммунитет. Два наших ученых (Ю.Г. Борисюк и А.Н. Остапчук) еще в 90-х годах доказали, что количество защитных иммунных клеток повышается в 5-6 раз!
  3. Все масла обладают противовоспалительным эффектом.

Чтобы найти свой аромат, надо много всего перенюхать. Может, эта шпаргалочка Вам поможет.

Запах листьев березы улучшает дыхание, успокаивает. Особенно полезна береза при немотивированном раздражении, мелочных придирках супругов друг к другу. Если Вы плохо реагируете на магнитные бури, это тоже Ваш аромат.

Базилик. Невероятно хорош для студентов и менеджеров. Он укрепляет нервы и стимулирует умственную деятельность после тяжелой нагрузки. Самые ценные растения – с фиолетовыми листьями.

Душица – хороша для женщин, которые ощущают депрессию и беспокойство перед наступлением, во время или после менструации. Только лечиться надо длительно, не менее 3х месяцев. Поможет трава во время климакса с частыми приливами и сильными кровотечениями. Ее используют при эротомании и онанизме. Древнейшее абортивное средство.

Зверобой. Подойдет людям, чувствующим себя никому не нужными. После тяжелой утраты, развода или во время разлуки. Если Вам кажется, что все рухнуло…

Кедр. Если не покидает депрессия, нет желания что-то предпринимать. Положите в спальне пару незрелых шишек, веточку или кусочек смолы.

Кофе. Я говорю только об аромате! Подойдет студентам или другим работникам умственного труда, которые загрузили свой мозг до головной боли и бессонницы.

Ветки кипариса кладут в комнате, где спят нервные, плохо поддающиеся лечению люди. Очень хорошее средство и во время климакса.

Лаванда – повышает работоспособность, производительность труда, настраивает на покупки и совершение сделок. Так что, если хотите уговорить мужа на новую шубу – не забудьте о лаванде. Другой «лавандовый» случай – если Вы часто просыпаетесь ночью. Эта трава способствует глубокому сну.

Лимон – «золотое молодильное яблоко». Побуждает к физической деятельности. Дает силы. Лимонный аромат поможет беременным во время токсикозов. Этот запах не выносит моль.

Мелисса — отличный антидепрессант. Хороша при нарушениях менструального цикла.

Полынь (подойдет любая: эстрагон, божье дерево, обычная, однолетняя, цитварная). Она снимет головные боли, расслабит мышцы, укрепит дух и плоть. А вот мыши и моль пойдут к соседям.

Популярные статьи  Пластиковые панели для кухни: стеновая панель с рисунком, как обшить кухню, потолок из панелей, отделка, фото

Аромат розы – облегчает зачатие. Стимулирует работу половой сферы, как у мужчин, так и у женщин. Известнейший аромат любви. Как сейчас принято называть, афродизиак. Запах розы, кроме всего прочего, успокаивает, отгоняет грустные мысли. Роза снимает сердечные приступы  и головные боли. Это первое средство при бессоннице, меланхолии  и депрессии.

Запах ромашки снимает вспышки ярости. При проблеме с засыпанием обеспечит глубокий сон. Подходит даже детям.

Розмарин – враг депрессии, слабости, бессонницы и  головных болей.

Рута – стимулятор всего: желаний и возможностей. От ее запаха молодеют старцы. Сильный антисептик. В свежем виде запах руты резковат, но в высушенном напоминает розу. Снимает судороги и повышенное давление.

Хмель – известное успокаивающее средство.  Им чаще всего набивают «сонные» подушки.

Хризантемы — помогут в лечении гормональной недостаточности. Хризантема — народное средство от бесплодия. Она же облегчает симптомы климакса. (Особенно полезны растения с фиолетовыми цветами.) Цветы без запаха не обладают лечебным эффектом.

Аромат чабреца — успокаивает нервную систему. Особенно, если она расшатана неумеренным приемом  алкоголя.

Запах листа черной смородины – создает хорошее настроение, препятствует переутомлению, снимает чувство тревоги.

Шалфей – подобен женским гормонам эстрогенам. После 35 лет – очень полезен женщинам. Способствует зачатию.

Масло эвкалипта входит в небольшой список эфирных масел, которые не включаются в обменные процессы. Они выдыхаются легкими в неизменном виде, излечивая дыхательные пути. Похожими свойствами обладают ароматы аниса, тимьяна и лиственницы.

Яблоки. Вы устали от сложностей жизни, забот, проблем, интриг? Тогда яблоки! Ешьте их, наслаждайтесь ароматом, положите на прикроватной тумбочке.

Эфирные масла для дома: как использовать

Я уже рассказывала о том, как применяются эфирные экстракты в домашней косметологии. Пришло время узнать об их применении и в быту для дома.

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилищаЭфирные масла для дома для гармонии и уюта

Выбирая масло, не стоит ориентироваться лишь на свойства аромата, о которых вы заранее прочитали или вам рассказал продавец. Возможно, вы пришли целенаправленно купить масло эвкалипта, потому что знаете, что оно отлично помогает бороться с вирусами в период эпидемий. Но вам не нравится его аромат.

Что делать? Слушать себя. Запах, который вам неприятен, пользы не принесет. Вы с маслом должны друг другу «понравиться». Выбирайте то, которое устроит вас по всем показателям.

Эфирные масла для дома: правила эксплуатации

  • Хранить в темном прохладном месте
  • Соблюдать меру при использовании (не злоупотребляйте пахучим веществом, это все — таки экстракт)
  • Перед использованием нового вида масла убедитесь, что у вас нет на него аллергии
  • Для ароматизации помещения используйте арома-лампу: они продаются в профильных магазинах и совсем недорого стоят. Если же арома-лампы пока нет, воспользуйтесь альтернативными способами: некоторые просто капают масло на радиаторы центрального отопления, или добавляют в воду для мытья полов, или распыляют с помощью пульверизатора (в емкость заливается водный раствор с несколькими каплями эфирного экстракта).

А можно просто пропитать эфиром носовой платочек и положить его на стол: аромат постепенно разнесется по всей комнате.

Кажется, с правилами выбора и использования продукта разобрались. Теперь переходим к вопросу:

Ароматерапия в прихожей

Прихожая – визитка вашего дома или квартиры. Это первый запах, с которым встречается ваши гость, и этот запах может его настроить как негативно, так и позитивно. Вместе с этим необходимо, чтобы ароматы прихожей имели антисептическое и антибактериальное воздействие. Мы ведь помним, что хранится в прихожей: обувь, меховая одежда, шапки, варежки.

  • Таким образом, для прихожей в первую очередь пригодился бы запах лаванды. Лаванда – известный борец с молью. А как вам такие запахи: сосна, кедр, кипарис, а перед приходом гостей – лимон, бергамот, грейпфрут, гвоздика, перечная мята?
  • Аромат и дезинфекция. Во время уборки прихожей, как и всей квартиры, рекомендуется для дезинфекции добавлять несколько капель эфирного масла с ароматом ели, герани, чайного дерева, эвкалипта, лаванды, шалфея, мускатного ореха на тряпку, которой вытираете пыль, или просто распылите в воздухе.

Четыре ключевых правила выбора аромата

1. Аромат не должен вступать в конфликт со стилем интерьера.
Также как и парфюм дополняет ваш образ, аромат для дома должен придавать квартире особую атмосферу. Если дом оформлен в стиле хай-тек, то вряд ли ему «к лицу» будут душные восточные запахи. Под графичный строгий интерьер подойдет аромат прохладной зелени.
2. Для каждой функциональной зоны нужно выбирать соответствующий аромат.
Например, в спальне резкие и душные ароматы могут вызвать мигрень, а яркие кислые – бессонницу. На кухне холодные травяные запахи могут вызвать отсутствие аппетита. Более того, один и тот же шлейф на кухне и в санузле одновременно выглядит комично. 

 3. Меньше используйте ярких ментоловых и цитрусовых нот.
Они вызывают эмоциональную активность, и к ним сложно привыкнуть. Для жилых комнат лучше выбирать уютные и ненавязчивые ароматы цветов, трав, древесины и тёплых специй. Выбирая аромат, учитывайте предпочтения всех обитателей дома. Например, если вам нравятся приторные фруктовые запахи, домочадцам с ними может быть некомфортно.
4. Не используйте дешёвые ароматы.
Стандартные запахи «морского бриза» или «альпийских лугов» ассоциируются с общественными пространствами и могут создать неуютные ассоциации. Дешёвые ароматические свечи могут и вовсе не издавать аромата, а восточные палочки могут вызвать аллергию.

Чем пахнет ваш дом? Интересные варианты арома-терапии для жилища

Что надо знать о готовых эфирных маслах?

Если Вы — любитель готовых эфирных масел, научитесь отличать качественный продукт. Во-первых не все растения эфиромасличные. Не бывает аромамасла лотоса, персика, огурца. Правильное эфирное масло улетучивается, не оставляя никаких следов.

Используйте не больше 10 капель на помещение в 16 кв.м. Если Вы ощутили сухость во рту — проветрите комнату.

Будьте осторожны. Эфирные масла не растворяются в воде. При попадании на кожу они могут вызвать раздражение. Если Вы хотите использовать их в ванной, смешайте сначала с половиной стакана сладкого сока.

Вы готовы стать краше, спокойнее, гармоничнее?

Тогда внесите ароматы в спальню! Помните, важно не только знать, но и применять. А потому пойдите и сделайте!. Пусть спальня станет наслаждением для Ваших чувств!

Пусть спальня станет наслаждением для Ваших чувств!

Будет отлично, если Вы также обратите внимание на влажность воздуха в Вашей спальне. Или даже внесете в нее подходящие минералы

Или даже внесете в нее подходящие минералы.

А еще можно приготовить ароматный лед для протирания лица. Только пожалуйста узнайте все тонкости процесса, чтобы не навредить себе.

В статье использованы материалы из книг:

«Лечение ароматами», автор Г.В. Лавренова, Диалог, 1999;

«Аюрведа для всех», автор Карин Шутт, Лик пресс, 1998;

«Дыхание Вашего дома», автор А. Семенова, Невский проспект, 2000;

«Фитотерапия в интимной жизни», автор С. Ильина, Тамед, 1996.

Оцените статью
Добавить комментарии